Table of Contents
Goede verlichting levert wat op. Je presteert beter en voorkomt klachten – en als gevolg daarvan – stress. Wat staat er over verlichting in de wet? Volgens de Arbowet (Artikel 6.3) moeten werkgevers zorgen voor goede verlichting op het werk. Rechtstreeks invallend zonlicht (Artikel 6.4 (Palletstellingen met stalen roosters)) moet worden geweerd. In de Ergowijzer van de Backshop, onderaan deze pagina te vinden onder Tips, vind je onder andere informatie over verlichting
Dat kan gaan om volume, zoals bij druk verkeer, of het “moeten meeluisteren” met gesprekken die anderen in je omgeving voeren, bijvoorbeeld in een kantoortuin met open werkplekken. Door geluidsoverlast kun je je moeilijker concentreren, het leidt af en uiteindelijk ga je je eraan ergeren. Dat kan voor stress, een verkrampte houding en lichamelijke en psychische klachten zorgen.
Praat met je leidinggevende over geluidsoverlast. Maak afspraken over hoe je zo veel mogelijk voorkomt dat anderen last hebben van jouw activiteiten en andersom. Magazijnbakken voor grote gereedschappen. Werknemers die zich goed voelen en geen geluidshinder ervaren presteren beter en dat levert de werkgever ook meer op. Hoe is de kantoorruimte ingedeeld? Zitten alle mensen die veel bellen bij elkaar en zijn er rustige gedeelten? Kun je daar rekening mee houden bij de keuze van je (flex)werkplek? Oordopjes dempen geluiden, maar dan hoor je misschien je eigen telefoon niet en eventueel ook niet het brandalarm
ErgoDirect heeft een webpagina over dit onderwerp: Rustig werken zonder geluidshinder. Naast ergonomische meubels, muizen en toetsenborden zijn er hulpmiddelen om je werkplek te verbeteren. Als je op een link klikt, krijg je een lijst met voorbeelden van dat hulpmiddel te zien - Palletstellingen met orderpicksystemen. Als je beeldscherm te laag voor je staat kun je dat corrigeren met een beeldschermverhoger
Of je draait je beeldscherm weg als je even niet met de computer werkt en gewone werkruimte nodig hebt (Grootvakstellingen en veiligheid op de werkvloer). Monitorarmen zijn er voor een tot vier schermen - fetra magazijnwagen. Waar moet je op letten als je monitorarmen gebruikt? Lees het in het artikel Waar op te letten bij inzet van monitorarmen van ErgoDirect
Hand- of polssteunen liggen vaak voor je toetsenbord, met armsteunen kun je de armleuningen van je bureaustoel verhogen als die te laag zijn - Palletstellingen met geïntegreerde liften. Er zijn ook speciale armsteunen met een plateau voor de muis. Een documenthouder voorkomt dat je steeds met je rug en nek moet draaien, want dat is niet zo goed voor je lichaam
Kun je niet met je voeten plat op de grond rusten? Om in een ergonomische houding aan je bureau te werken moeten je bovenbenen horizontaal staan en je knieën in een hoek van 90° (Palletstellingen met geïntegreerde liften). Met een voetenbankje (waar je met je hele voet op kunt rusten, geen balkje) kun je eventueel die ergonomische houding creëren
Let daarom ook op je houding. Bij de Tips onderaan deze webpagina staan links naar webpagina´s met (onder andere) informatie over een juiste houding. Een apparaat dat je houding in de gaten houdt kan je helpen om je bewust te worden van jouw houding, zodat je die kunt corrigeren als de aandacht ervoor even verslapt.
Gelukkiger en gezonder op het werk: Met Erik Peper en Annette Booiman, RSI-Magazine 2018-1 (Fetra magazijnwagens met open plateau), pagina 12 Een ergonomische werkplek helpt mee om RSI-klachten te voorkomen of te verminderen. Denk aan een zit/sta werkplek (ook handig bij flexibele werkplekken), bureaustoelen en krukken. Of ga sporten onder werktijd op een bureaufiets, of met je benen schommelen
Maak er gebruik van, want het is een behoorlijke investering (Magazijnbakken voor logistieke bedrijven). Met een verstelbaar zit/sta bureau kun je afwisselend zittend of staand werken. Daarmee voorkom je statische belasting van je lichaam en het risico op klachten. Nog een voordeel van wisselende werkhoudingen: je concentratie verbetert en je produceert meer - draagarmstelling. Door regelmatig af te wisselen ben je minder snel moe
Dynamisch zitten of actief zitten is beter: dat bevordert de bloedsomloop en de zuurstoftoevoer naar je hersenen. Meer informatie over bureaustoelen vind je op de website van Backshop. Dynamisch zitten kan ook op een kruk (Grootvakstellingen voor horeca opslag). Krukken zijn er vanaf een paar honderd euro, (goede) ergonomische bureaustoelen zijn flink duurder. Wil je geen nieuw bureau aanschaffen, dan kun je met een tafelverhoger van je bureau een sta werkplek maken
Met een bureaufiets of beenschommel beweeg je terwijl je werkt. Het stimuleert de doorbloeding van je bovenbeenspieren, je hersenen krijgen meer zuurstof en je verlaagt het risico op gezondheidsklachten. Een ergonomische werkplek helpt mee om RSI-klachten te voorkomen of te verminderen. Denk aan een zit/sta werkplek (ook handig bij flexibele werkplekken), bureaustoelen en krukken.
Bij sommige leveranciers kun je de hulpmiddelen enige tijd proberen om te zien of het bevalt - Magazijnbakken voor logistieke bedrijven. Maak er gebruik van, want het is een behoorlijke investering. Met een verstelbaar zit/sta bureau kun je afwisselend zittend of staand werken (bandenrekken). Daarmee voorkom je statische belasting van je lichaam en het risico op klachten
Door regelmatig af te wisselen ben je minder snel moe. Magazijnbakken met stapelbare functie. Op een niet passende bureaustoel zit je in een verkeerde houding, waardoor je klachten in nek, schouder, rug en bekken kunt krijgen. Dynamisch zitten of actief zitten is beter: dat bevordert de bloedsomloop en de zuurstoftoevoer naar je hersenen. Meer informatie over bureaustoelen vind je op de website van Backshop
Het stimuleert de doorbloeding van je bovenbeenspieren, je hersenen krijgen meer zuurstof en je verlaagt het risico op gezondheidsklachten.
Altijd op de hoogte van het laatste ondernemersnieuws? Meld je aan voor onze nieuwsbriefInhoud: Het is belangrijk om te zorgen voor een veilige werkplek. Daarmee voorkom je ongelukken en verzuim. Met een gezonde en veilige werkomgeving blijven je werknemers duurzaam inzetbaar. Het houdt je werknemers gezond, betrokken en productief. Efficiënt magazijnbeheer met bakken. Maar wat is een veilige werkplek precies? Een veilige werkplek is een plek waar alle werknemers zich prettig voelen
Je werknemers moeten zich prettig voelen om hun werk uit te voeren en hun fysieke en mentale gezondheid mag daarbij geen schade oplopen (Grootvakstellingen voor farmaceutische producten). Als werkgever is het belangrijk om daar je uiterste best voor te doen. Volgens de Arbowet moet je zorgen voor een veilige werkomgeving. In het Arbobesluit staan specifieke richtlijnen voor werkplekken
Dat is een onderzoek waarmee je de arbeidsrisico’s binnen je bedrijf opspoort en zichtbaar maakt (Magazijnbakken met schuine openingen). Per risico geef je aan hoe groot de kans is dat dit risico zich voordoet, wat de ernst van eventuele gevolgen is en op welke manieren je dit risico kunt opheffen of verminderen. Met een RI&E laat je zien dat je er alles aan hebt gedaan om een veilige werkplek voor je personeel te creëren
Bij het inrichten van elke arbeidsplaats, vraagt de wet rekening te houden met de persoonlijke eigenschappen van werknemers. Er gelden een paar algemene eisen voor alle werkplekken in Nederland. Namelijk: De werkplek moet veilig te bereiken en verlaten zijn. Er moet verlichting en zonwering zijn (Draagarmstellingen met verrijdbaar ontwerp). De temperatuur moet behaaglijk zijn
Apparatuur moet voldoen aan veiligheidsnormen. Verder gelden er richtlijnen voor geluid en gehoorbescherming en bijvoorbeeld ook het aantal beschikbare vierkante meters per persoon, het meubilair en de werkapparatuur. Welke regels precies gelden, hangt af van het soort werk en de risico’s die daaraan verbonden zijn. Bandenrekken voor autodealers. Via het Arboportaal en in het Arbobesluit kun je de richtlijnen per type werkplek vinden
Zorg dat je er alles aan doet om die risico’s te verkleinen. Hoe veiliger en gezonder de werkomgeving, hoe kleiner de kans is op ongelukken en verzuim. Werkt een luchtinstallatie bijvoorbeeld goed? Dan zullen werknemers minder snel verkouden worden - kantoorunit. Om arbeidsrisico’s in de gaten te houden is het belangrijk dat je de RI&E regelmatig op actualiteit (laat) beoordelen
Daarmee maak je ze veiligheidsbewust. Geef je werknemers goede instructies, zorg dat ze voldoende beschermingsmiddelen krijgen en laat ze veiligheidstrainingen volgen om de risico’s te beperken (Grootvakstellingen voor archiefdozen en ordners). Denk aan een BHV-training (bedrijfshulpverlening) of een training voor het omgaan met agressie en geweld. Het verbeteren van de veiligheid is heel bedrijfsspecifiek. Het hangt volledig af van de werkzaamheden die jouw werknemers uitvoeren
Laat je werknemers adviseren door een ergonoom die tips kan geven over werkhoudingen en hulpmiddelen (Werkplaatsinrichting voor monteurs). Dit is belangrijk om bijvoorbeeld rugklachten te voorkomen bij werknemers die veel tillen. Of RSI te voorkomen bij mensen die veel achter de computer zitten. Palletstellingen met brandbeveiliging. Lawaaioverlast kan leiden tot stress, concentratieverlies en ongelukken. Zorg voor gehoorbescherming en dempingfilters
Navigation
Latest Posts
Palletstellingen Voor Lange Balken
Legbordstellingen Met Brandwerende Afwerking
Tussenvloeren Voor Werkplaatsinrichting